きょうもヨガ。貧血ギリもちこたえた。

ヨガを終わった後もみんなテキパキとすぐにシャワーを浴びにいくなか、自分はなかなか動きだせなかった。体力ないなぁ。。

終わったあと走る予定だったけど、なんだかへとへとなので帰宅した。今日はちょっとパワーすくなめ。雨だから?


帰宅して食事。豚肉と野菜炒め、ポトフ、とマヨエッグをパンに塗って食べた。そして食べたら1時間ほど音楽を聴きながら眠ってしまった。

この3日ほどはとにかくゆっくりしていた。明日からまた魂入れ直す。低気圧も続くみたいだけど、それに惑わされずに心はカラッと晴れたいな。